Penuaan adalah proses yang pasti
dialami oleh setiap orang. Salah satu tanda penuaan pada rambut adalah
timbulnya uban. Rambut putih alias uban biasanya
identik dengan rambut kakek dan nenek. Semua orang
tentunya mengharapkan uban atau rambut putih muncul ketika sudah menginjak usia
lanjut. Tapi uban tak selalu berkaitan dengan usia, karena banyak
juga orang yang masih muda sudah ubanan. Nah hal ini tentu saja akan membuat risih
dan mengganggu penampilan yang kemudian akan memicu kita untuk mencabutnya.
Tapi tahukah anda ternyata mencabut uban dapat menimbulkan hal yang merugikan
kesehatan?
Bagi kalian yang punya kebiasaan
mencabut uban, sepertinya harus mulai menyadari kebiasaan itu tidak hanya dapat
menghilangkan uban akan tetapi juga dapat membahayakan kulit kepala anda dan
yang lebih parah dapat juga membahayakan saraf kepala. Mencabut uban bisa
mengakibatkan terganggunya sel-sel saraf kulit kepala. Seperti diungkapkan
Dermatologi, dr Fermanina Santoso, di bawah lapisan kulit kepala terdapat
banyak sel yang bisa terganggu jika rambut dicabut. Nah jika Anda terlalu
sering mencabutnya, tidak menutup kemungkinan pertumbuhan rambut akan terhambat. Kebiasaan mencabut uban akan mengganggu saraf,
sehingga sinyal saraf untuk memproduksi warna rambut akan terganggu.
“Pertumbuhan dan warna rambut akan terganggu karena mencabut uban,” paparnya.
Pertumbuhan rambut terbagi dalam tiga tahap, yaitu tahap pertumbuhan atau anagen yang membutuhkan sekitar 2 – 6 tahun. Tahap kedua ada kotagen yang pertumbuhannya selama 3-6 minggu, dan yang ketiga ada tahap telogen, yaitu masa ketika rambut telah tumbuh dan terus memanjang dan akhirnya rontok. Setelah melewati tiga tahapan itu, rambut memulai kembali fase pertumbuhannya, dan terus berulang. Tidak hanya menggangu pertumbuhan rambut saja, pengaruh mencabut rambut putih juga bisa jadi penyebab terjadinya sakit kepala. “Mencabut uban juga bisa mengakibatkan sering pusing. Selain itu, rambut juga tidak bisa tumbuh karena folikel rusak,”imbuhnya. Uban sama seperti rambut hitam biasa yang akan mengalami proses kerontokan. Jadi bila didiamkan akan rontok dengan sendirinya karena itu adalah proses alami, dan untuk itu sebaiknya tidak mencabut rambut atau uban dengan paksa demi kesehatan kulit kepala dan rambut.
Uban merupakan
tanda-tanda penuaan yang wajar dan alami, namun bagaimana jika uban dialami
oleh orang yang masih muda? Pernahkah kalian
bertemu dengan seseorang yang usianya masih tergolong muda, yaitu sekitar
20-an, tapi rambutnya sudah tumbuh uban di sana-sini. Bisa jadi, kalian juga
mengalami hal yang sama. Padahal usia Anda masih 30-an, masih tergolong relatif
muda untuk beruban kan? Secara medis, uban sebetulnya tidak
mengganggu kesehatan tubuh. Namun, akan sedikit menganggu penampilan.
mengganggu kesehatan tubuh. Namun, akan sedikit menganggu penampilan.
Penuaan dini pada rambut terjadi karena berbagai faktor. Misalnya, faktor genetik, pemakaian zat kimia tertentu, shampoo yang mengandung sulfur atau menderita penyakit kekurangan darah (anemia pernisiosa). Namun Anda tak perlu khawatir, sebelum uban itu muncul ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegahnya.
Mencegah
Stres
Tekanan yang sering dialami
remaja pada zaman modern seperti ini merupakan salah satu penyebab munculnya
uban. Hal ini disebabkan karena tekanan dari pelajaran yang mereka pelajari di
sekolah. Stres merupakan salah satu faktor penyebab timbulnya penuaan pada
rambut. Oleh karena itu, dengan lebih bersantai dan rileks, Anda dapat mencegah
timbulnya uban sebelum waktunya.
Menjaga
Kebersihan Kulit Kepala
Riset yang dilakukan oleh
dermatologis dunia menunjukan bahwa ketombe juga merupakan salah satu penyebab
timbulnya uban. Gunakan sampo anti ketombe atau perasan jeruk lemon sebagai
alternatif pilihan yang alami untuk menghilangkan ketombe.
Mengatur
Pola Makan
Malnutrisi adalah salah satu
penyebab timbulnya uban atau penuaan dini pada rambut. Diet secara berlebihan
mengakibatkan kurangnya asupan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Hal ini
mengakibatkan tubuh dan rambut mengalami penuaan sebelum waktunya. Oleh karena
itu, aturlah pola makan dengan baik dan seimbang untuk mencegah penuaan dini
pada rambut dan tubuh Anda.
Mengkonsumsi
Makanan yang Kaya Akan Zat Besi
Kekurangan zat besi dapat
mengakibatkan munculnya uban. Zat besi membantu tubuh memproduksi melanin yang
dapat memberi zat warna pada rambut. Konsumsilah seafood, terutama kepiting,
bayam, lemon dan jamur yang memiliki kandungan zat besi yang tinggi.
Lakukan
Perawatan yang Teratur pada Rambut
Lakukan perawatan pada rambut
untuk mencegah terjadinya penuaan dini pada rambut. Usapkan campuran labu dan
coconut oil selama kurang lebih satu jam pada rambut, lalu bilas. Lakukan
secara teratur agar mencegah terjadinya penuaan dini atau tumbuhnya uban pada
rambut indah Anda.
Semoga bermanfaat, happy blogging :)
Semoga bermanfaat, happy blogging :)
Sumber:
http://meetdoctor.com/article/penyebab-tumbuhnya-rambut-uban#
http://wolipop.detik.com/read/2012/11/24/131251/2100149/234/cara-mengatasi-rambut-beruban-saat-usia-masih-muda
http://cara-kamu.blogspot.com/2014/01/11-cara-merawat-rambut-beruban-di-usia.html
0 comments:
Post a Comment